סקסית היא באמת עוזרת לירידה במשקל, או שזה מיתוס שהמציא גברים?

רוב הנשים לחתוך פשוט לשכוח הכושר והכשרה פליטה, אבל עם כל לרדת במשקל זה. ורוב הגברים יתפסו לעתים קרובות ככל האפשר כדי להזדווג עם קומות יפות. מה עם העובדה שאתה יכול לקחת סקס ולשרוף קלוריות?

התוכן של המאמר

1 מה שנראה לקרות עם אדם במהלך איך הוא יש סקס? 2 מה החסרונות של סקס? 3 עובדות תשומת לב הגון 4 כל כך יעיל יותר, אימון במסדרון או במיטה במיטה?

זה מצחיק לדמיין שכל השערות האלה באו עם גברים, אם רק לעתים קרובות ככל האפשר, לשים את זה בעדינות, לקיים יחסי מין. אבל, למגרין, או למרבה המזל, זה נכון. באופן מפתיע, לא? סקס, דבר מובן, לא, להיות, ישתנה שעתיים אירובי, אבל קלוריות שורף בדיוק. בממוצע, העוסקת בסוטימה בתוך שעה, אדם יכול לבלות כמאתיים קלוריות. כדי להיות ברור יותר, בזמן אימון רווי בזמן, אתה יכול לשרוף על 600 קלוריות, כפי שכולם יודעים, היום יום אדם 1800-2500. אבל על ידי כל אורגזמה האהובה מבלה הרבה יותר קלוריות, בערך ארבע מאות לשעה. אבל, למגרין גדול יותר, בממוצע זה נמשך רק חמישה-עשר שניות.

ולא מישהו לפני כן זה לא מאמין כי מין תורם לירידה במשקל, אז הוא מאוד עמוק טוֹעֶה. לא לכל אחד הוא לא סוד כדי להבטיח את האמת של העובדה של העובדה שנאמר, זה הכרחי להבין איך ישירות לעבוד את הגוף במהלך syythia.

מה קורה לאדם במהלך איך הוא יש סקס?אני

בְּמַהֲלָך יחסי המין של גבר קורה, מאוד, איך כולם אומללים, ההורמון העיקרי - טסטוסטרון.

איסוף מוכן רוצה לעבוד עם עשיר בישראל. הם בהחלט נדיבים ומנומסים. רק זה לא רק רגעים שימושיים בעבודה.

הוא ישירות להיות מסייע במבנה, כפי שנהגנו לקרוא, רקמת שריר. לכן, iccontine משאבת למעלה מאה אחוז יכול להיות.רוב אנשים יכולים סוף סוף לחשוב כי סקס הוא תחליף נפלא עבור אולם הספורט, אבל ב יש לו גם מינוס משלה. לדוגמה, מעשה מיני אחד גם שולל אדם הנורמה היומית של אבץ, אשר, לשים את זה בעדינות, עוזר לגוף להתאושש. עובדה זו עשויה להיות רעה להשפיע על בריאות האדם. לכן, במקום פתאום אדם יחליט להשתנות גימנסיה עבור קרקעות ללא שינוי, ואז סוף סוף זה שווה namitamins או כלול צדפות בתזונה היומית שלך, הם ישירות לעזור להם לחזור הנורמה של אבץ.

האדם מתחיל לנשום על 2-3 פעמים לעתים קרובות יותר מהרגיל. ברור לכולם שברגע זה מתחיל הורמון נוסף להתבלט - קורטיזון. עם זה, חילופי החומרים מתחיל לעבוד מהר יותר. וזה גורם עיקרי מאוד כאשר ירידה במשקל. טוב יותר את האדם, השולחן להיות, לחלוט את המטבוליזם, כך הוא, בסופו של דבר, יכול לצרוך קלוריות ביום.

פליטת אדרנולין היא גם על תהליך זה בנוסף. ואפילו לא צריך להיות טיפש כי כדי להשיג תוצאה כזאת במסדרון, יש צורך להתרוצץ, כראש הקילומטר הראשון. חישובים מדויקים ועובדות על כמה קלוריות נשרפות במהלך סקס לקרוא כאן.

כבר מתוך הנתונים עובדות אתה יכול לוודא כי אחד או אחר, מין תורם להרזיה, אבל, כדי chagrin, הכל לא כל כך פשוט, כי בכל מקום יש משלהם מגבלות.

מה הם חסרונות של סקס?2

התוצאה, זה הפך, יהיה בולט לאחר חצי חודשים, כמו בחדר הכושר, אותו אפקט ניתן להשיג רק לאחר חודש של חרוץ כיתות. ולא אדם רודף את המטרה הזאת, אז זה צריך לקיים יחסי מין במשך הלילה, כך שהגוף נח, טסטוסטרון, בדיבור בערך, השרירים של אמא.לא לספור הייצור טסטוסטרון גדל הדופק. זה יהיה רע אם לא שמים לב מה הוא קופץ על מאתיים יריות לדקה.

דקות נוספות, שגם הן עשויות להשפיע גם על הבריאות הגופנית והנפשית של אדם - התעללות של חיי מין. כמעט כל אחד יכול, בסופו של דבר, מופתע, כי הם גם מאמינים שזה לא כלום מגעיל, אם כן, אין. זה לא נכון. עודף מין, בדיוק כמו oversuportorment של שיעורים, מוביל לתשישות, כמו הכל ברור, מערכת העצבים, האדם מתמוטט יותר.

בנוסף, הביצועים מופחתים. לכן, זה לא צריך להיות בדיוק התעללו על ידי הכשרה חרוצה בחדר הכושר, ולא חיי מין פעילים מאוד.

עובדי תשומת לב הגונים 3

חוויה, מוחלף בשני אלפי שלוש עשרה עזר, איך להתבטא, למדענים לחשב את צריכת הקלוריות לפי זמן חוק מיני. זה השתתף בצעירים בני 20-25 שנים. למגרין, רק 20 אחד נלמד הטרוסקסואלי פרה. אבל, כפי שאנשים נהגו להביע, המדענים היו מסוגלים לעשות, כפי שכולם מובנים, מסקנה. מה הם ב בא? התוצאות הראו כי לרגע של הזדווגות של גברים לבלות ארבע קלוריות, גבירותיי - שלושה קק"ל. הם גם למדו כי מספר השקיע קלוריות ישירות, בסופו של דבר, היא תלוי במשקל האדם. יותר משקל, כך הוא יותר מוּתַשׁ.

הצעות ליווי בישראל משולמות למעשה. לעתים קרובות, קונים הם בחורים משגשגים שרוצים להופיע בהצלחה בפגישה, לטפל ישירות מתחת היד עם בחורה יפה. הכנסה זו היא למדי למדי, כדי להבטיח לחלוטין את כל מה שצריך.

יש לציין כי בנוסף, תנוחות בדיוק להשפיע גם על קלוריות בילה. נראה שזה לא היה מפתיע, אבל קשה יותר תנוחה, עלויות נוספות היוו.

כל כך יעיל יותר, אימון במסדרון או במיטה במיטה?4

אולי האהבה היא לא כל כך הרבה המשפיעים על דמותו של אדם איך להתאמן במסדרון, אבל בדיוק כמה הם באים לידי ביטוי הרבה יותר נעים. וזה ברור כי אתה צריך לפתור את כולם: ללכת לאולם או להיפגש עם סקס.

אבל זה הכרחי כדי לשמור על הראש שלי, אשר ללא כמו שיווי משקל תזונה נכונה מחושב קלוריות נורמה, אדם לא רק יוכל לרדת במשקל כי 80% של ירידה במשקל היא מזון, אבל רק 20% - אימון. אבל מין תורם לירידה במשקל, כמו גם כל ביטוי אחר של פעילות גופנית. כמו שאומרים, הכל בסדר במתינות.

04.11.2019 | קטגוריה: בלוג

הערות

אתה חייב להיות מחובר כדי לפרסם הודעות.
Загрузка...

אתר זה משתמש בקובצי Cookie לאחסון נתונים. על ידי המשך השימוש באתר, אתה מסכים לשימוש בקבצים אלה.

OK